Mus och tangentbord

Mus och tangentbord

Mus och tangentbord

Musen och tangentbordet bör vara placerade så att handleden inte är vinklad uppåt eller vriden inåt eller utåt.
Bordshöjden ska vara sådan att underarmarna kan vila avspända på bordsytan när du arbetar med musen. Då avlastas skuldermuskulaturen.
Överarmarna bör kunna hållas nära kroppen under arbetet.
Musens storlek ska vara anpassad efter din hand.